Bikefitting

Ergonomie optimieren, Leistung steigern und gesund bleiben!

Was ist
Bikefitting?

Ob Mountainbiker, Triathlet, Rennradfahrer oder Freizeitsportler, lange Fahrten auf dem Rad führen häufig zu Beschwerden wie tauben Zehen, kribbelnden Händen oder Schmerzen in Rücken und Gesäß.
Auslöser ist meist eine ungünstige Sitzposition.

Ein individuelles Bikefitting unter Anwendung biomechanischer Methoden hilft Dir, auch auf langen Strecken Wohlbefinden zu erleben und Dein Leistungsvermögen auszuschöpfen.

Die folgenden Leistungen gehören zu unserem Bikefitting:

ANAMNESEGESPRÄCH
ANAMNESEGESPRÄCH
Anamnesegespräch
Das Anamnesegespräch bildet die Basis der Untersuchung. Wir besprechen ausführlich Deine Vorstellungen, Erwartungen und Zielstellungen.
FUßANALYSE
FUßANALYSE
Fussanalyse
Durch Untersuchung und Palpation erhalten wir wichtige Erkenntnisse über den Zustand Deiner Füße. Dieser hat erhebliche Auswirkungen auf darüber liegende Strukturen.
FUNKTIONSDIAGNOSTIK
FUNKTIONSDIAGNOSTIK
Muskelstatus
Muskelgruppen und Gelenke bilden funktionelle Einheiten. Stabilitäts- und Beweglichkeitstest geben Hinweise auf alltägliche Bewegungsmuster, Bewegungseinschränkungen und muskuläre Defizite.
OPTIMIERUNG
OPTIMIERUNG
Optimieren der Sitzposition
Durch den Einsatz verschiedener Messtechniken wird die Sitzposition in mehreren Schritten optimiert.
VIDEOANALYSE
VIDEOANALYSE
VIDEOLANALYSE
Gemessene Gelenkwinkel, sowie das tatsächliche Bewegungsverhalten werden mit Hilfe von Videosequenzen analysiert – sie steht somit im Zentrum der Untersuchung.
SATTELDRUCKMESSUNG
SATTELDRUCKMESSUNG
SATTELDRUCKMESSUNG
Druckmessung ermöglicht das Quantifizieren von Belastungen am Sattel. Darüber hinaus gewinnen wir Informationen über die Qualität des gesamten Bewegungsablaufs.
DRUCKMESSUNG IM RADSCHUH
DRUCKMESSUNG IM RADSCHUH
DRUCKMESSUNG IM RADSCHUH
Sie ermöglicht das Quantifizieren von Belastungen im Schuh. Darüber hinaus gewinnen wir Informationen über die Qualität des gesamten Bewegungsablaufs
STABILITÄTSTESTS
STABILITÄTSTESTS
STABILITÄTSTESTS
Mit Hilfe spezifischer Übungen und Messungen erhalten wir Informationen über die Stabilität von Bewegungen oder Teilbewegungen auf dem Rad.

In unserer Auswertung werden alle Erkenntnisse schriftlich zusammengefasst und mit unseren Sportwissenschaftlern besprochen.


Leistungen

im überblick

Anamnesegespräch

Fußanalyse

Funktionsdiagnostik (Muskel- u.
Gelenkstatus)

ggf. Anleitung zu
Interventionsmöglichkeiten

Optimierung der Sitzposition
unter Beachtung der Messwerte
und indibviduellen
Voraussetzungen

Videoanalyse Seitenperspektive

Videoanalyse Frontperspektive

Rückperspektive

Sattel- und/oder
Innenschuhdruckmessung

spezifische Stabilitätstests
während des Fahrens

Premium

270,00 €

ca. 180 min.

und

PRO

185,00 €

ca. 120 min.

oder

BASIC

95,00

ca. 60 min.

Auch zum Verschenken: Gutscheine für Diagnostiken, Analysen, Einlagen – sofort zum Mitnehmen.

Follow-Up

Im Follow-up überprüfen wir, inwiefern Änderungsvorschläge und Trainingsempfehlungen umgesetzt wurden und welche Auswirkung diese auf das aktuelle Bewegungsmuster haben.

Vergleichsanamnese
Videovergleich zur Eingangsuntersuchung
Besprechnung weiterführender Maßnahmen

Dauer: ca. 40 Min. | Preis: 40 Euro

Gibt es noch Fragen, die wir Dir beantworten dürfen?

Ruf uns an, schreib uns…

0341 / 30387595 | info@pro-motion.net

…oder besuch uns einfach direkt in unserer Filiale in Leipzig.