Leistungsdiagnostik

Der Schlüssel zu sportlichem Erfolg ist das richtige Training.

Jeder Mensch ist einzigartig und nicht alle Trainingsempfehlungen können ausnahmslos auf jeden Sportler übertragen werden.
Eine umfassende Leistungsdiagnostik dient der Bestimmung von Leistungsreserven und präzisen Belastungsparametern. Dies ermöglicht eine individuelle Trainingsplanung und garantiert, dass die sportliche Entwicklung optimal gefördert wird. Die Ergebnisse werden durch erfahrene Sportwissenschaftler bedarfsgerecht ausgewertet und im Anschluss ausführlich besprochen.

Unsere Leistungsdiagnostik kann wahlweise auf dem Rad oder Laufband durchgeführt werden.

Unsere Leistungsdiagnostik im Überblick:

Anamnese
Anamnese
In einem Anamnesegespräch besprechen wir Deinen Ist-Zustand und Deine Ziele.
Spirometrie
Spirometrie
Liefert Informationen zu Atemfrequenz, O2-Aufnahme und Co2-Abgabe.
Laktatmessung
Laktatmessung
Gibt zu definierten Zeitpunkten Hinweise über z.Bsp. die aktuelle Leistungsfähigkeit.
HF-Messung
HF-Messung
Die Aufzeichnung dient zur späteren Kontrolle der individuellen Trainingsbereiche.
Auswertung
Auswertung
Deiner Stärken, Schwächen, Trainingsbereiche und -empfehlungen.

Preis 199,00 € (Dauer ca. 120 Minuten)

Das Ergebnis umfasst:

  • eine detaillierte Auswertung Deiner kardiopulmonalen Physiologie
  • Informationen zum Energiestoffwechsel (Fett- und Kohlenhydratstoffwechsel)
  • Hinweise zur Ausdauerleistungsfähigkeit
  • auf Deine Bedürfnisse angepasste Trainingsbereiche
  • individuell ausgerichtete Trainingsempfehlungen

Die Durchführung erfolgt entweder auf dem Laufband oder auf Deinem eigenen Rad.

Auch zum Verschenken: Gutscheine für Diagnostiken, Analysen, Einlagen – sofort zum Mitnehmen.